Η φιλοσοφία μας

Δώσε στο σώμα σου το χρόνο, που χρειάζεται, για να αντιληφθεί, να ξεκινήσει, να βιώσει και τελικά, να συνηθίσει την αλλαγή.

Εφόσον διανύουμε μια εποχή γεμάτη από πρόχειρες δίαιτες, επικριτικά σχόλια κι ελλιπή διατροφική εκπαίδευση, εμείς οι 5, επιλέγουμε να δίνουμε προτεραιότητα στη βελτίωση του τρόπου ζωής σου, με χαμόγελο, κατανόηση και σεβασμό στις ανάγκες, που έχει το σώμα σου.

Η τελειότητα, όσο κι αν πολλές φορές, την αναζητάς με λαχτάρα, είναι άπιαστη. Η βελτίωση, είναι η λέξη κλειδί, που ψάχνεις και μαζί θα αναλύσουμε τη δύναμή της στις συνεδρίες μας. Ξεκινάμε μαζί, είμαστε ειλικρινής, εντοπίζουμε τόσο τα δυνατά σημεία, όσο και τις αδυναμίες σου και ορίζουμε τον τελικό στόχο, αλλά και τις ενδιάμεσες στάσεις, που θα προκύψουν στη διάρκεια του ταξιδιού.

Με καλή οργάνωση, κατανόηση, εκπαίδευση κι εξατομικευμένη καθοδήγηση, θα έρθεις ένα βήμα πιο κοντά στο στόχο, που έχεις θέσει.

Η ομάδα του Restart Diet είναι δίπλα σου