Είχες ξεκινήσει θετικά κι έτοιμος να κατακτήσεις κάθε σου στόχο για μυϊκή ενδυνάμωση.
Ήθελες να δεις κάποια αλλαγή στη διάθεσή αλλά και στο σώμα σου μετά την έναρξη της γυμναστικής.🏋️Πολλές φορές όμως αυτή η εξέλιξη δείχνει να είναι αργή ή σχεδόν ανύπαρκτη.

Σίγουρα έχεις σκεφτεί ότι κάτι θα φταίει! 🤷

Ορίστε λοιπόν, μερικοί από τους λόγους που οι μύες σου μπορεί να αντιστέκονται σε αυτή σου την βελτίωση. ⬆️
Μερικές συμβουλές που μπορούμε να σου δώσουμε εμείς είναι οι παραπάνω.

Σε κάθε περίπτωση ωστόσο το ιδανικό είναι να εμπιστεύεσαι και τις οδηγίες που σου δίνει ο ειδικός γυμναστής σου.😉 @gymnasium_gymx

αποκατασταση