Τορτελέττα – Torteletta

• Κατηγορία : #ταπερ Γεύματα για φοιτητές
• Βασικό Συστατικό : Τορτίγια Τυρί

Για τις μέρες που δεν έχεις καθαρό ταπεράκι ή τα έχεις ξεχάσει όλα στο γραφείο -όπως η @gewrgiatrezou – αυτή η συνταγή είναι ότι πρέπει για σένα. Μάλιστα, εμείς την λατρέψαμε τόσο πολύ που της βγάλαμε και το δικό της όνομα , torteletta. Νονός της tortelettas είναι ο φίλος μας Κώστας Μικρός και πήρε το όνομα της από το συνδυασμό – πολύ καλά το μαντεψες- τορτίγιας με ομελέτα, μια σύνθεση που αποτελεί ένα πλήρες και απολαυστικό γεύμα.

Χρήσιμες Πληροφορίες:

• Ποια κρέατα περιέχουν τα λιγότερα λιπαρά;
• Ποια λαχανικά έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C;
• Ποια γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν τα περισσότερα κορεσμένα λιπαρά;

• Εκτέλεση : 10 λεπτά
• Δυσκολία : Το'χεις
• Μερίδες : 1 μερίδα