Άρθρα από : Γεωργία Τρέζου

Καλτσόνε αλα ελληνικά – Burrito calzone

Επειδή η τορτίγια αποτελεί ένα τρόφιμο μπαλαντέρ και ταιριάζει με όλα σκεφτήκαμε να δοκιμάσουμε να κάνουμε κάτι διαφορετικό με έντονη γεύση!
Εμείς το φτιάξαμε και το λατρέψαμε!!

Ψητά λαχανικά με μυστική σως – V for Vegetables

Σίγουρα θα έχεις φάει πολλές φορές ψητά λαχανικά. Είτε ως συνοδευτικό μαζί με κάποιο κρέας, είτε με ψαράκι, ίσως και με λίγο τυρί φέτα. Όμως δεν έχεις φάει τα συγκεκριμένα.

Κετογενική Δίαιτα vol.2

Αν και η κετογενής διατροφή είναι συνήθως ασφαλής για τους περισσότερους υγιείς ανθρώπους, μπορεί να εμφανίσει κάποιες αρχικές παρενέργειες ενώ το σώμα σου προσαρμόζεται. Ποιές είναι αυτές;

Θερμίδες. Πόσο απαραίτητες σου είναι τελικά;

Αυτοί που δεν γνωρίζουν την επιστήμη της διατροφής, ισχυρίζονται πως το μόνο που έχει αξία είναι οι θερμίδες. Πόσο πραγματικά ισχύει αυτό;

Μπισκότα αβοκάντο – Avocado cookies

Εάν είσαι λάτρης του 🥑 … Λύθηκε το θέμα!! Απλά δοκίμασέ τα!!!🤩
Εάν όχι σε πληροφορώ πως λίγες μέρες πριν, ήταν μέρα κεράσματος στο γραφείο και το δοκίμασαν ΟΛΟΙ, λάτρεις και μη!! Μάλιστα ΟΛΟΙ μου ζήτησαν τη συνταγή γιατί το βρήκαν πεντανόστιμο.

Ψητά λαχανικά με αυγά – Veggies with eggs

✨Για σήμερα διαλέξαμε μία συνταγή εύκολη, γρήγορη μέσα σε ούτε σε 10 λεπτά και πολύ πολύ ελαφριά.✨ Ακριβώς ότι χρειάζεσαι μετά από την ιδιαίτερα “φορτωμένη” διατροφή των εορτών.😜