Τί σε κρατάει πίσω από τον στόχο σου;
Αν έψαχνες ένα σημάδι για να ξεκινήσεις ή ακόμη να μην εγκαταλείψεις την προσπάθειά σου, ΑΥΤΟ ειναι.Ξεκίνα να ζεις τη ζωή σου, κάνε restart!
Γιώτα Κατσικαρίδου
Κεφάλαιο: Ευτυχία
Για εσένα που περιμένεις πρώτα να χάσεις τα περιττά κιλά για να κάνεις μπάνιο στη θάλασσα, να βάλεις αυτό το ρούχο που λάτρεψες στη βιτρίνα, να ερωτευτείς, να απολαύσεις το φαγητό σου χωρίς τύψεις...
Το καλό πράγμα αργεί να γίνει
Η αλλαγή είναι πολύ πιο κοντά από όσο νομίζεις! Όχι στα σόσιαλ μίντια, στην πραγματικότητα!
Μπορεί η διατροφή να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μου σε 1 μέρα;
Μπορώ να προστατευθώ από τον covid-19 με την διατροφή ή με κάποιο διατροφικό συμπλήρωμα;