Άρθρα από : Ναταλία Τσιώλα

Τί να κάνεις μετά από ένα ολίσθημα

Ολισθήματα. Συμβαίνουν σε όλους μας και είναι αναμενόμενο να προκύπτουν όταν απαγορεύεις από μόνος σου τροφές επειδή είσαι συναισθηματικά φορτισμένος κ.α.

Μπορείς να βοηθήσεις και εσύ!

🤔 Εσύ το ήξερες πως…Χιλιάδες πλαστικά καπάκια καταλήγουν στις θάλασσες αποτελώντας έτσι κίνδυνο τόσο για το περιβάλλον όσο και για τη θαλάσσια ζωή λόγω του μικρού τους μεγέθους.😮 Ο μόνος τρόπος για να αποτρέψεις αυτή την κατάσταση είναι να τα ξεχωρίζεις, καθώς τα πλαστικά μπουκάλια ανακυκλώνονται ενώ τα καπάκια τους όχι. ♻️ Βοήθησε και εσύ […]

Τρως ασταμάτητα; Ορίστε γιατί!

Οι λόγοι πολλοί. Το αποτέλεσμα ίδιο. Με τον έναν ή με τον άλλον τρόπο καταλήγεις να πεινάς και τελικά να μασουλάς κάτι όλη την ώρα.🤷 Πριν αφήσεις να περάσει άλλη μία τέτοια μέρα, κάνε ένα βήμα πίσω, χαλάρωσε και αναρωτήσου το ΓΙΑΤΙ. Ίσως φταίει που είσαι αγχωμένος, ίσως επειδή βαριέσαι, ίσως επειδή τρως πάρα πολύ […]

Tzatziki for lovers

Σ Κ Ο Ρ Δ Ο Ξέρεις πως αν δεν φάνε και οι δύο δε θα είναι τόσο ευχάριστα!!👻Κι επειδή πολλοί το αντιπαθούν αυτό το θαυματουργό λαχανικό, ήρθε η ώρα να φτιάξεις κάτι χωρίς την ύπαρξή του. ✨Tzatziki for lovers✨ Το ίδιο δροσιστικό, γευστικό, original και πάνω από όλα πλέον… ευχάριστο για όλους! ➡️ 1 […]