Buddha bowl με σολομό,αβοκάντο και φράουλες – Salmon avocado with strawberries buddha bowl

• Κατηγορία : #ταπερ Γεύματα για φοιτητές
• Βασικό Συστατικό : Αβοκάντο Σολομός Φράουλες

Εάν έχεις βαρεθεί να τρως τοστ κάθε βράδυ και θέλεις κάτι καινούριο και ιδιαίτερο, αυτό το Buddha Bowl θα σε ξαφνιάσει και σίγουρα θα σου αρέσει! Αποτελεί πηγή βιταμινών, πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Ό,τι πρέπει δηλαδή για να κάνει το γεύμα σου απολαυστικό, χορταστικό αλλά και διατροφικά σωστό!

Χρήσιμες Πληροφορίες:

• Ποια θαλασσινά έχουν τα περισσότερα κορεσμένα λιπαρά;
• Ποια κρέατα περιέχουν περισσότερο σίδηρο;
• Ποια λαχανικά έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε;

• Εκτέλεση : 3 λεπτά
• Δυσκολία : Ευκολάκι
• Μερίδες : 1 μερίδα