Κατηγορία : Νέα

Επιστροφή από νηστεία Χριστουγέννων

Ανήκεις στην κατηγορία ανθρώπων που νηστεύουν πριν τα Χριστούγεννα; Οι πιθανότητες να “πέφτεις με τα μούτρα”στo κρέας τις γιορτινές ημέρες είναι πολύ μεγάλες και είναι εν μέρει λογικό.
Τί συμβαίνει όμως όταν το παρακάνεις και αρχίζει το στομάχι σου να σου βαράει καμπανάκι για να σταματήσεις να τρως;

Πώς να υπολογίσεις τη μερίδα του παιδιού σου

Μερικές φορές εμείς οι μεγαλύτεροι μπερδευόμαστε με το μέγεθος των δικών μας μερίδων με τις μερίδες που μπορεί να καταναλώσει ένα μικρό παιδί, με αποτέλεσμα να παραγεμίζουμε το πιάτο του και να το πιέζουμε να φάει. 🤷🍽️ Με αφορμή λοιπόν την ερχόμενη Παγκόσμια ημέρα παιδιού, είπαμε να ξεκαθαρίσουμε μια για πάντα αυτή την παρανόηση.😉 Προσπάθησε […]

Καραντίνα vol.2 : 10 συμβουλές για να προστατέψεις την ψυχική σου υγεία.

Στο άρθρο αυτό, θα βρεις συμβουλές που αφορούν τη ψυχική σου υγεία ενόψει της ιδιότυπης και ιδιαίτερης αυτής περιόδου που βιώνουμε για δεύτερη φορά. Αν είσαι παραδοσιακός, πάρε χαρτί και στυλό. Αν είσαι της τεχνολογίας, βγάλε ένα screenshot.

Μπορείς να βοηθήσεις και εσύ!

🤔 Εσύ το ήξερες πως…Χιλιάδες πλαστικά καπάκια καταλήγουν στις θάλασσες αποτελώντας έτσι κίνδυνο τόσο για το περιβάλλον όσο και για τη θαλάσσια ζωή λόγω του μικρού τους μεγέθους.😮 Ο μόνος τρόπος για να αποτρέψεις αυτή την κατάσταση είναι να τα ξεχωρίζεις, καθώς τα πλαστικά μπουκάλια ανακυκλώνονται ενώ τα καπάκια τους όχι. ♻️ Βοήθησε και εσύ […]