Tα μακαρόνια παχαίνουν τελικά ;
Σίγουρα κάποια στιγμή το πήρε το αυτί σου σαν θέμα συζήτησης σε μία παρέα για "φαρμακερή" μακαρονάδα. Τελικά τα μακαρόνια παχαίνουν;
Νέα
Μήνυμα Θετικότητας… ή μήπως όχι;
"Ελευθερώσου και κάνε ό,τι σε βοηθάει να νιώσεις όμορφα, να βλέπεις το σώμα σου με πιο θετική ματιά.", θα μπορούσαν να είναι κάποια λόγια για το body positivity. Κι αφού κάποιος πάρει το πράσινο φως και το ερμηνεύσει λανθασμένα τότε;
Τί είναι η σεροτονίνη & σε τί αποσκοπεί;
Έχεις ακούσει για τη σεροτονίνη; Το σώμα σου κρύβει μέσα του πολλά ΄΄θαύματα΄΄. Ένα από αυτά είναι η σεροτονίνη!
Τί συμβαίνει στα νεφρά σου όταν καταναλώνεις αλκοόλ;
Σε κάθε τομέα της ζωής σου, οι υπερβολές οδηγούν σε ακρότητες και έχουν ανεπιθύμητες συνέπειες. Το ίδιο συμβαίνει και με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει πολλά μέρη του σώματός σου, συμπεριλαμβανομένων και των νεφρών. Λίγη ποσότητα αλκοόλ -ένα ή δύο ποτά που και που- συνήθως δεν έχει σοβαρές επιπτώσεις. Αλλά η […]
Κατάλληλες τροφές φιλικές προς τα νεφρά
Την στιγμή που τα νεφρά σου δεν λειτουργούν όσο καλά θα έπρεπε, τότε τα απόβλητα και τα υγρά συσσωρεύονται στο σώμα σου. Με την πάροδο του χρόνου, τα απόβλητα αυτά και τα επιπλέον υγρά μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα καρδιάς, οστών και άλλα προβλήματα στην υγεία σου. Ένα πλάνο διατροφής φιλικό προς τα νεφρά, έχει ως […]
Διαβήτης Κύησης: όλα όσα θέλεις να ξέρεις
Ο διαβήτης που διαγνώσκεται πρώτη φορά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ονομάζεται σακχαρώδης διαβήτης κύησης (ΣΔΚ). Ο ΣΔΚ αντιπροσωπεύει το 90% των περιπτώσεων σακχαρώδη διαβήτη κατά την εγκυμοσύνη.
“Διαβήτης”: ήρθε η στιγμή να τα μάθεις όλα!
Διαγνώσθηκες πρόσφατα με διαβήτη και δεν γνωρίζεις τι συμβαίνει από εδώ και πέρα; Στο άρθρο αυτό θα εξετάσουμε με απλό τρόπο πως λειτουργεί ο διαβήτης..
Tips για το καλοκαίρι
Καθώς η άνοιξη σιγά σιγά μας αποχαιρετάει , υπάρχει ένα μικρό άγχος για το πώς θα περάσει κι αυτό το καλοκαίρι χωρίς περιττά κιλά και σκαμπανεβάσματα στη ζυγαριά! ! !
Πανελλήνιες Εξετάσεις και Διατροφή
Οι πανελλήνιες ΕΡΧΟΝΤΑΙ 📚 Η ενέργεια ΦΕΥΓΕΙ [🤔] Ε όχι βε παιδιά!!! Ηρεμία κι Υπομονή 😍 Εξοπλίζεις τον οργανισμό και τη διάθεσή σου με τα όσα γράφουμε στο άρθρο κι είσαι έτοιμος να μπεις με ορμή σε αυτό το διβδόμαδο.