Cheesecake φράουλα με 4 υλικά.Ο,τι πρέπει για αυτά τα απογεύματα που τρελαίνεσαι για ένα γλυκό αλλά δεν θέλεις να χαλάσεις τη διατροφή σου!
Κατηγορία : Συνταγές
Ένα γευστικό buddha bowl με υλικά που έχεις στο ψυγείο. Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!Καλή σου όρεξη 🙂
Αυτό το #ταπερ είναι αφιερωμένο σε αυτούς που λατρεύουν τον σολομό! Σάντουιτς με σολομό και κρέμα τυριού. Ο απόλυτος συνδυασμός!
Εάν έχεις βαρεθεί να τρως τοστ κάθε βράδυ και θέλεις κάτι καινούριο και ιδιαίτερο, αυτό το Buddha Bowl θα σε ξαφνιάσει και σίγουρα θα σου αρέσει! Αποτελεί πηγή βιταμινών, πρωτεινών και καλών λιπαρών. Ό,τι πρέπει δηλαδή για να κάνει το γεύμα σου απολαυστικό, χορταστικό αλλά και διατροφικά σωστό! Καλή όρεξη! #recipe #buddhabowl #salmon #avocado #strawberries
5️⃣ minute recipe! Γλυκό χωρίς 🍫 δεν είναι γλυκό. Είσαι αυτής της άποψης;Αυτή η συνταγή είναι για σενα👇 Ελαφριά, νόστιμη και σοκολατένια!
Ένα smoothie διαφορετικό, vegan και άκρως γευστικό που θα σε ξαφνιάσει. Αξίζει να του δώσεις μια ευκαιρία!
Είναι βραδάκι και έχεις αρχίσει να πεινάς. Δεν θα έλεγες όχι σε πίτσα, αλλά δεν θέλεις να παραγγείλεις. Σου έχει συμβεί; Σε τέτοια περίπτωση μπορείς να κάνεις την παρακάτω συνταγή που σίγουρα δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από την πίτσα της αγοράς. Υλικά για 2 μερίδες 2 αραβικές πίτες 4 κσ σάλτσα ντομάτας 4 φέτες […]
Και κάπου εδώ φτάνει η καραντίνα στο τέλος της(για τους περισσότερους τουλάχιστον)Τα ωράρια ακατάστατα.Η δουλειά αρκετή.Το άγχος επανέρχεται.Οι υποχρεώσεις αυξάνονται.Κι ενώ τόσο καιρό είχες χρόνο να ετοιμάσεις το δικό σου γεύμα , ξαφνικά πρέπει να τα προλάβεις όλα μαζί.Το γεύμα σου όμως θέλεις να είναι το ίδιο νόστιμο και χορταστικό με πριν!Έτσι γεννήθηκε η ιδέα […]
Ξέμεινες από φαγητό και δεν έχεις χρόνο? Θέλεις να φας κάτι γρήγορο και θρεπτικό? Σε πέντε λεπτά θα έχεις ένα νόστιμο και θρεπτικό γεύμα! Υλικά για 1 μερίδα 2 αυγά Αλάτι Πιπέρι 1 κσ ελαιόλαδο 2 κσ γιαούρτι 2% 1 φέτα γαλοπούλα Λαχανικά της αρεσκείας σου Εκτέλεση Βάζουμε ένα το ελαιόλαδο στο τηγάνι και περιμένουμε να κάψει καλά. […]
Χρώματα,γεύσεις, υφές. Αυτό το smoothie τα έχει όλα και υπόσχεται να μην απογοητεύσει ακόμη και τους πιο απαιτητικούς γευσιγνώστες!