Τα mug cakes είναι σίγουρα δημιουργία κάποιου φοιτητή που ήθελε να φάει κάτι γλυκό αλλά δεν ήθελε να βγει και έξω να αγοράσει. Φτιάχνονται κυριολεκτικά μέσα σε 5 λεπτά και μπορούν να ικανοποιήσουν την επιθυμία για κάτι γλυκό. Υπάρχουν άπειροι συνδυασμοί αλλά ο σημερινός είναι ιδιαίτερα αγαπητός από όλες μας.

  • Εκτέλεση : 5 λεπτά
  • Δυσκολία : Ευκολάκι
  • Μερίδες : 1 μερίδα

Συστατικά

  • 1/4 κούπας πίτουρο βρώμης
  • 2 κουταλιές της σούπας κακάο
  • 2 κουταλιές της σούπας σταγόνες σοκολάτα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας λιωμένη μπανάνα
  • 1/4 της κούπας γάλα

Εκτέλεση

  1. Αναμιγνύεις όλα τα υλικά μεταξύ τους μέχρι να σχηματίσουν ένα ομοιόμορφο μίγμα και βάζεις την κούπα σου στον φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά.