Είμαι χορτοφάγος. Μπορώ να αυξήσω την μυϊκή μου μάζα;

Εφόσον λαμβάνεις τα κατάλληλα ποσοστά πρωτεΐνης, υδατανθράκων και λίπους ενώ παράλληλα γυμνάζεσαι συστηματικά, δεν υπάρχει καμία πιθανότητα να μην καταφέρεις το στόχο σου.