➡️Σε όλους αξίζει ένα πιάτο φαι.🍽️
Ανεξάρτητα από το αν έχεις παραπανίσια κιλά, από το αν έφαγες πολύ την προηγούμενη ημέρα κι αν δεν χωράς σε ένα παλιό σου ρούχο.

➡️Είναι απολύτως φυσιολογικό να ανησυχείς για την υγεία σου και την εξωτερική σου εμφάνιση. Είναι i παράλογο να αφήνεις την κοινωνική πίεση, τον οικογενειακό περίγυρο, ακόμη και τον ίδιο σου τον εαυτό να ασκεί βέτο και να θεωρεί ότι δεν χρειάζεσαι τροφή!
🤷🏻‍♀️🙅

➡️Η τροφή είναι απαραίτητη για την επιβίωσή σου και σου προσφέρει τόσα πολλά πράγματα πέραν αυτού.🍎

➡️ Απόλαυσε επομένως κάθε γεύμα, με οποιαδήποτε γεύση και άσε στην άκρη τις ακρότητες χωρίς νόημα.😉

μενεις νηστικος

Και μην ξεχάσεις να μας βρεις στα social media

👇