Χριστούγεννα σημαίνουν μπισκότα! 🎄=🍪
Δεν γινόταν λοιπόν να παραλείψουμε μια μπισκοτένια συνταγή χωρίς ζάχαρη, άκρως θρεπτική και ταυτόχρονα γευστική! 👌
Απλά και γρήγορα θα έχεις ζεστά μπισκότα μέσα σε 12 λεπτά!

7

Υλικά
🔹1/2 κούπα αλεύρι βρώμης
🔹1 κούπα βρώμη
🔹1/2 κούπα κολοκυθόσπορος
🔹1 κούπα αποξηραμένα φρούτα
🔹2 κουταλιές σούπας σπόροι chia
🔹1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
🔹1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
🔹1 πρέζα αλάτι
🔹1 μπανάνα λιωμένη
🔹3 κουταλιές της σούπας βούτυρο λιωμένο ή λάδι καρύδας
🔹3 κουταλιές της σούπας μέλι
🔹7 κουταλιές της σούπας γάλα αγελαδινό ή φυτικό

Εκτέλεση
Αναμινγνύεις τα υλικά μεταξύ τους και πλάθεις περίπου 10 μπισκότα. Ψήνεις στον αέρα στους 160°C για 10-12 λεπτά. Αφήνεις να κρυώσουν για περίπου 10 λεπτά και περιχύνεις με κουβερτούρα.

2
0/5 (0 Reviews)