Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη;

Όσον αφορά την περιεκτικότητα των φρούτων σε ζάχαρη, αφήστε τη γεύση σας να σας καθοδηγήσει. Όσο πιο γλυκό είναι το φρούτο, τόσο περισσότερη ζάχαρη περιέχει.

Sugar (g)Serving
Σύκο16.3
Σταφύλια15.5
Ρόδι13.7
Μάνγκο13.7
Κεράσια12.8
Μπανάνα12.2
Φρούτα Του Πάθους11.2
Μήλο10.4
Βατόμουρα10
Δαμάσκηνο9.9
Ανανάς9.9
Αχλάδι9.8
Κουμκουάτ9.4
Βερίκοκο9.2
Κλεμεντίνη9.2
Ακτινίδιο9
Πορτοκάλι8.5
Ροδάκινο8.4
Πεπόνι8.1
Νεκταρίνι7.9
Πεπόνι7.9
Παπάγια7.8
Γκρέιπφρουτ6.9
Καρπούζι6.2
Φράουλες4.9
Βατόμουρα4.9
Σμέουρα4.4
Κράνμπερις4.3
Λεμόνι2.5
lime1.7