Ποια γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν την περισσότερη βιταμίνη Α;
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα με τα υψηλότερα λιπαρά έχουν την περισσότερη βιταμίνη Α.
| Vitamin A (IU) | Serving | |
| Βούτυρο | 2,499 | 100 g |
| Κρέμα Γάλακτος | 1,470 | 100 g |
| Τυρί | 1,242 | 100 g |
| Τυρί Κρέμα | 1,111 | 100 g |
| Ελαφριά Κρέμα | 656 | 100 g |
| Ξινή Κρέμα | 447 | 100 g |
| Παγωτό | 421 | 100 g |
| Γιαούρτι 2% | 309 | 100 g |
| Τυρί Cottage 2% | 225 | 100 g |
| Αποβουτυρωμένο Γάλα | 204 | 100 g |
| Γάλα | 196 | 100 g |
| 2 Τοις Εκατό Γάλα | 190 | 100 g |
| Παγωμένο Γιαούρτι | 176 | 100 g |
| Πλήρες Γάλα | 162 | 100 g |
| Τυρί Cottage | 140 | 100 g |
| Γιαούρτι Με Πλήρη Λιπαρά | 99 | 100 g |
| Σορμπέ | 46 | 100 g |
| Τυρί Cottage Χωρίς Λιπαρά | 8 | 100 g |
| Άπαχο Γιαούρτι | 4 | 100 g |