Ποιο κρέας έχει τα περισσότερα λιπαρά;

Το κόκκινο κρέας και το σκούρο κρέας των πουλερικών τείνουν να έχουν το περισσότερο λίπος. Εάν το λίπος είναι ορατό, κόψτε λίγο για να μειώσετε τη συνολική περιεκτικότητα σε λίπος.

Fat (g)Serving
Παϊδάκια33.7100 g
Μοσχαρίσια Παϊδάκια28.1100 g
Χοιρινό Παϊδάκι23.9100 g
Μοσχαρίσιο Παϊδάκι22.6100 g
New York Strip22.1100 g
Χοιρινή Ωμοπλάτη21.4100 g
Παϊδάκια Αρνιού21.2100 g
T Bone20.4100 g
Κιμά Αρνιού19.7100 g
rib eye19100 g
Κιμάς Γαλοπούλας17.5100 g
Μοσχαρίσιος Κιμάς17.4100 g
Φιλέτο Μινιόν17.1100 g
Κιμάς βουβαλίσιος15.1100 g
Κιλότο14.2100 g
Μπιφτέκι Αρνιού14100 g
Κοτόπουλο Με Σκούρο Κρέας13.8100 g
Άπαχο Μοσχαρίσιο Κιμά12100 g
Άπαχο Κιμά Γαλοπούλας11.6100 g
Μοσχάρι11.4100 g
Χοιρινή Μπριζόλα11.1100 g
Κιμάς Κοτόπουλου10.9100 g
Χοιρινό Φιλέτο8.8100 g
Μπριζόλα8.2100 g
Τουρκία7.4100 g
Μοσχαρίσιο Παϊδάκι6.8100 g
Πολύ Άπαχο Μοσχαρίσιο Κιμά5.5100 g
Ζαμπόν5.1100 g
Χοιρινό Φιλέτο4100 g
Στήθος Κοτόπουλου Χωρίς Πέτσα3.6100 g
Πολύ Άπαχο Κιμά Γαλοπούλας2.7100 g
Ελάφι2.4100 g
Στήθος Γαλοπούλας2.1100 g