Το τυρί είναι ένας από τους κορυφαίους παράγοντες νατρίου στην αμερικανική διατροφή, οπότε μείνετε σε μια μερίδα 30γρ για να διατηρήσετε την πρόσληψη νατρίου εντός του ημερήσιου ορίου σας.