Τα καλύτερα σνακ χαμηλών υδατανθράκων για την κετογονική δίαιτα

Τα σνακ που αποτελούν μέρος μιας κετογονικής δίαιτας πρέπει να είναι πολύ χαμηλά σε υδατάνθρακες και υψηλά σε λιπαρά.

Net Carbs (g)Serving
Χοιρινές Φλούδες030γρ
Σαρδέλες0100γρ
Καπνιστός Σολομός030γρ
Πεπερόνι0.3314 φέτες
Βραστό Αυγό0.561 μεγάλο
Ελιές0.585
Αλλαντικά0.8330γρ
Ηλιόσποροι1.830γρ
Σέλινο Με Φυστικοβούτυρο1.91 κομμάτι
Αβοκάντο2.51
Βόειο Κρέας2.630γρ
Ξηροί καρποί430γρ