Γεύματα για φοιτητές

Τεμπέλικη τυρόπιτα -Traditional Cheese Quiche Lorraine

Για εσένα που δεν θέλεις άλλη μια παραδοσιακή και συνηθισμένη τυρόπιτα, αυτή η συνταγή θα σε ξετρελάνει! Τί περιμένεις λοιπόν;

45 λεπτά
Δοκίμασέ το
5 κομμάτια

Smoothie να το φας στο πιάτο – Instagrammable smoothie

Ένα άκρως instagramικό πιάτο γεμάτο χρώματα και γεύσεις! Δεν θέλει κόπο παρά μόνο τρόπο! Ένα smoothie διαφορετικό απο όλα τα άλλα!

3 λεπτά
Ευκολάκι
1 μερίδα

Smoothie με φράουλες και νιφάδες βρώμης – Breakfast strawberry smoothie

Για εσένα που είσαι λάτρης του συνδυασμού μπανάνα-φράουλα , το smoothie αυτό δεν θα το αλλάξεις με κανένα άλλο! Σου το εγγυόμαστε!

3 λεπτά
Ευκολάκι
1 μερίδα

Smoothie με ακτινίδιο, μπανάνα και αχλάδι – Smoothie green combo

Ακτινίδιο, μπανάνα και αχλάδι. Ένας ιδιαίτερος συνδυασμός φρούτων που αν τον δοκιμάσεις δεν θα θέλεις να τον αλλάξεις με κανέναν άλλο.

3 λεπτά
Ευκολάκι
1 μερίδα

Papardeles olikis me kokkini saltsa motsarela kai vasiliko 4

Παπαρδέλες ολικής με κόκκινη σάλτσα, μοτσαρέλα και βασιλικό – Fresh pappardelle with roasted tomato sauce, mozzarela and basil

Πιάτο με ζυμαρικά ποτέ δεν θα σε απογοητεύσει! Είναι γρήγορο, νόστιμο και κάτι μας λέει ότι δεν θα είναι η τελευταία φορά που θα το μαγειρέψεις.

25 λεπτά
Το'χεις
2 μερίδες

penes-olikis-me-brokolo-kai-kotopoulo-penne-pasta-with-chicken-and-broccoli-3

Πένες ολικής με μπρόκολο και κοτόπουλο – Penne pasta with chicken and broccoli

Αν δυσκολεύεσαι να εντάξεις το μπρόκολο στη διατροφή σου,αυτό το πιάτο θα σε διευκολύνει.Ο συνδυασμός του με κοτόπουλο και ζυμαρικά θα σε κάνουν να το αγαπήσεις!