Τονοσαλάτα σε αγγούρι με σουσάμι
Μια ιδέα για βραδινό ή σνακ όταν θέλεις κάτι γρήγορο, δροσερό και χορταστικό.
Συνταγές
#Ταπερ με τόνο και γουακαμόλε
Δεν υπάρχουν πια δικαιολογίες! Γρήγορο ταπεράκι για να πάρεις μαζί σου στη δουλειά, το ταξίδι, την έξοδο!
Τορτίγια με γουακαμόλε και τόνο #ταπερ
Άλλο ένα ταπεράκι, που θα σε χορτάσει και θα σου γλιτώσει πολύτιμο χρόνο από την κουζίνα! Τορτίγια με γουακαμόλε με τόνο!
Σαλάτα ταμπουλέ με τόνο – Tabbouleh with tuna
Εύκολη στην παρασκευή της με μια χούφτα υλικά, αυτή η αρωματική σαλάτα είναι μια πραγματική απόλαυση για τους γευσιγνώστες!
Τονοσαλάτα – Tuna salad
Δεν υπάρχουν πλέον δικαιολογίες. Όσο κι αν βιάζεσαι ή απλά βαριέσαι να μαγειρέψεις, αυτή η τονοσαλατα του λεπτού θα σε σώσει!
Τορτίγια με τόνο και αβοκάντο -Tuna-avocado tortilla wrap
Αυτό το #ταπερ θα το εντάξεις σίγουρα στο εβδομαδιαίο σου μενού γιατί είναι γρήγορο και άκρως γευστικό! Tuna avocado tortilla wrap!