buddha bowl shrimps quinoa

Buddha bowl με γαρίδες – κινόα – Buddha bowl shrimps – quinoa

Η πιο καυτή γαστρονομική τάση του καλοκαιριού! Αυτή η συνταγή με γαρίδες είναι το "must - try" πιάτο της εποχής! Ετοιμάσου για ένα εκρηκτικό συνδυασμό γεύσεων και αρωμάτων που θα σε κατακτήσει! - Buddha bowl με γαρίδες - κινόα

  • 10 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 1 μερίδα
20230522 124137 04 1

Tacos με γαρίδες – Tacos with shrimps

Το ελαφρύ και καλοκαιρινό αυτό πιάτο είναι η τέλεια συνταγή για να απολαύσεις τη θάλασσα σε κάθε μπουκιά.  Το μυστικό; Φρέσκα υλικά και αγάπη για την αυθεντική γεύση. Ανακάλυψε τη μαγεία των γεύσεων με αυτήν την εύκολη συνταγή!  Αν είσαι λάτρης της κουζίνας και των ταξιδιών, αυτό το πιάτο θα σε κατακτήσει με την πρώτη μπουκιά!  Κάνε like αν ο συνδυασμός τακός και γαρίδες είναι και για σένα το τέλειο δίδυμο!

  • 10 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 4 μερίδες
Lentils and Rice2 1

Φακόρυζο – Lentils and Rice

Το φακόρυζο, ή όπως το λένε και οι φίλοι μας στην Κύπρο, η Μουτζέντρα , είναι ένα πιάτο ιδιαίτερα αγαπημένο από εμάς τους διαιτολόγους. Βλέπεις, δεν κερδίζει μόνο λόγω γεύσης, αλλά και λόγω υψηλής θρεπτικής αξίας! Πρόκειται για έναν συνδυασμό, που έχει να σου δώσει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας,  σχεδόν εφάμιλλη του κρέατος!

  • 30 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 4 μερίδες
τάκος με κιμά Mexican tacos with beef2 1

Μεξικάνικα τάκος με κιμά- Mexican tacos with beef

Μεταμόρφωσε τον μοσχαρίσιο κιμά σε κάτι διαφορετικό αυτή τη φορά. Πίστεψέ μας θα αξίζει! Κάνε τον έξτρα κόπο να φτιάξεις το δικό σου μείγμα μπαχαρικών για ακόμα περισσότερη γεύση και απόλαυσε σε λιγότερο από 1 ώρα χειροποίητα τάκος!

  • 30 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 6 τάκος