muffins ρεβυθιου 2

Σοκολατένια muffins ρεβυθιού – Chocolate chickpea muffins

Ας είμαστε ειλικρινείς, οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε ότι τα ρεβίθια ανήκουν σε μια σαλάτα ή σε ένα πιάτο ως κυρίως γεύμα, όχι σε cupcakes. Ωστόσο, η πλούσια και ζουμερή γεύση που χτύπησε τους γευστικούς μας κάλυκες ήταν σίγουρα μια ευχάριστη έκπληξη.!

  • 30 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 12 μερίδες
ενέργειας με καρότο και χουρμά Carrot and date energy balls 1 1

Μπαλίτσες ενέργειας με καρότο και χουρμά – Carrot and date energy balls

Οι μπάλες ενέργειας είναι ιδανικές για σνακ στο σχολείο, το γραφείο, πριν την προπόνηση κ.α. Είναι επίσης νόστιμα θρυμματισμένα πάνω από παγωτό, γιαούρτι και smoothie bowls!

  • 35 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 14 μπαλάκια
Rolakia ryziou me diafora lachanika kai garides Spring Rolls 1 1 1

Ρολάκια ρυζιού με διάφορα λαχανικά και γαρίδες – Spring Rolls

Αυτή η πολύ γρήγορη συνταγή θα σου αρέσει σίγουρα και θα σου δώσει τις βιταμίνες που ίσως παρέλειψες αυτό το διάστημα...

  • 15 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 7 ρολάκια
20211007 145540 05

Μαλακά μπισκότα χωρίς ζάχαρη – Sugar free oat cookies

Επειδή και όλοι έχουμε δικαίωμα στο γλυκό χωρίς να χρειάζεται να ανησυχούμε για το σάκχαρό μας, φτιάξαμε την απόλυτη συνταγή με μαλακά μπισκότα χωρίς ζάχαρη!

  • 35 λεπτά
  • Ευκολάκι
  • 17 μπισκότα
Chalvadakia me rodi Mini halva bars 1 1

Χαλβαδάκια με ρόδι – Mini halva bars

Ένα σνακ διαφορετικό, vegetarian friendly και νηστίσιμο για να σου δώσει όλη την ενέργεια που χρειάζεσαι και να σε κρατήσει χορτάτο/η για αρκετές ώρες.

  • 2 ώρες και 10 λεπτά
  • Το'χεις
  • 12 μερίδες