Αν ψάχνεις την απόλυτη συνταγή για smoothie με κόκκινα φρούτα μείνε εδώ!

Για να δεις το άρθρο σε μορφή stories

👇

Πάτησε εδώ

Υλικά για 1 μερίδα:

  • ½ μπανάνα
  • ½ μήλο
  • 1 χούφτα παγωμένα berries
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ταχίνι
  • 15 γρ κουβερτούρα
  • 1 κουταλιά της σούπας βρώμη

Εκτέλεση

Απλά αναμιγνύεις όλα τα υλικά μεταξύ τους στο μπλέντερ ή στο μίξερ και είσαι πανέτοιμος!

20200329 160055

Βρες όλες τις Συνταγές & τα άρθρα μας και λάβε μέρος στη συζήτηση

4.5/5 (2 Reviews)