- Κατηγορία : Smoothie Γεύματα για φοιτητές Ώρα για γλυκό
- Βασικό Συστατικό : Φρούτα
Είναι από αυτά τα smoothie που όλοι έχουμε χαζέψει έστω και μια φορά στο instagram. Πανέμορφο, χρωματιστό, λαχταριστό. Και είναι πολύ πιο εύκολο από ότι φαντάζεσαι! Smoothie να το φας στο πιάτο – Instagrammable smoothie
Συστατικά
- ½ μπανάνα
- ½ μήλο
- 1 χούφτα παγωμένα berries
- 2 κσ γιαούρτι 2%
- ½ κούπα γάλα 1,5%
- 1 κγ μέλι
Εκτέλεση
- Απλά αναμιγνύεις όλα τα υλικά μεταξύ τους στο μπλέντερ ή στο μίξερ και είσαι πανέτοιμος!