Ετικέτα : νηστίσιμη συνταγή

Γεμιστές κρέπες με λαχανικά (Vegan friendly) – Vegan stuffed crepes

Μετά από λαϊκή απαίτηση των φίλων μας των χορτοφάγων, είπαμε να φτιάξουμε μια ελαφριά και εξίσου πεντανόστιμη συνταγή αλμυρής κρέπας με σπανάκι!
Δεν θα χρειαστείς πολλά υλικά, θέλει όμως προσοχή! Το μυστικό είναι να αφήσεις να “καεί”, να πάρει καλή θερμοκρασία το τηγανάκι που θα τις φτιάξεις.

Πολύχρωμη Καλοκαιρινή Οσπριοσαλάτα – Colorfull Legumes Salad

ως μπορείς να φας τις φακές, τα φασόλια ή και τα ρεβίθια σου με διαφορετικό τρόπο πέραν του γνωστού!
Σε μία δροσερή σαλάτα με αγγουράκι, ντομάτα, πιπεριά και λίγα μυρωδικά, το μέχρι τώρα βαρετό πιάτο με όσπρια μεταμορφώνεται στην απόλυτη καλοκαιρινή πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων.

Πώς να φτιάξεις buddha bowl – How to make a vegan buddha bowl

Είτε είσαι vegan, είτε όχι οι άπειροι συνδυασμοί που προκύπτουν αν προσθέσεις σιτηρά με όσπρια ή κάποια άλλη μορφή φυτικής πρωτεΐνης μαζί με τα αγαπημένα σου λαχανικά ,αποτελούν πολύ καλές επιλογές για ένα διαφορετικό και θρεπτικό γεύμα.

Νηστίσιμο γλυκό με ταχίνι, σοκολάτα, μέλι και cranberries – Vegan chocolate cranberry cake

Νηστίσιμο, Σοκολατένιο, Θρεπτικό, Vegan, με λίγες θερμίδες και σου δίνει ενέργεια. Τί άλλο να ζητήσει κανείς για γλύκο τώρα στην νηστεία;