Smoothie να το φας στο πιάτο – Instagrammable smoothie
Ένα άκρως instagramικό πιάτο γεμάτο χρώματα και γεύσεις! Δεν θέλει κόπο παρά μόνο τρόπο! Ένα smoothie διαφορετικό απο όλα τα άλλα!
healthy
Smoothie με φράουλες και νιφάδες βρώμης – Breakfast strawberry smoothie
Για εσένα που είσαι λάτρης του συνδυασμού μπανάνα-φράουλα , το smoothie αυτό δεν θα το αλλάξεις με κανένα άλλο! Σου το εγγυόμαστε!
Παπαρδέλες ολικής με κόκκινη σάλτσα, μοτσαρέλα και βασιλικό – Fresh pappardelle with roasted tomato sauce, mozzarela and basil
Πιάτο με ζυμαρικά ποτέ δεν θα σε απογοητεύσει! Είναι γρήγορο, νόστιμο και κάτι μας λέει ότι δεν θα είναι η τελευταία φορά που θα το μαγειρέψεις.
Πένες ολικής με μπρόκολο και κοτόπουλο – Penne pasta with chicken and broccoli
Αν δυσκολεύεσαι να εντάξεις το μπρόκολο στη διατροφή σου,αυτό το πιάτο θα σε διευκολύνει.Ο συνδυασμός του με κοτόπουλο και ζυμαρικά θα σε κάνουν να το αγαπήσεις!
Ομελέτα Φούρνου με Βρώμη, Γάλα & Φέτα – Oats and milk omelet
Ένα πολύ διαφορετικό πρωινό που μπορεί εύκολα να γίνει και μεσημεριανό γεύμα αλλά και που θα σε κρατήσει χορτάτο για πολλές ώρες!
Ρεβυθοκεφτέδες στο φούρνο – Falafel
Φαλάφελ που δεν θρυματίζεται, δεν κολυμπάει στο λάδι και είναι πεντανόστιμο;Ω ναι! Αυτό το φαλάφελ τα έχει όλα και δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τα έτοιμα!
Πρωινό σε βαζάκι – Overnight oats
Aν έχεις Instagram ή Pinterest, σίγουρα τα έχει πάρει το μάτι σου. Μπορεί να μην έδωσες τότε και πολύ σημασία, τώρα όμως ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσεις.