Ετικέτα : nutritionistapproved

Μαλακά μπισκότα χωρίς ζάχαρη – Sugar free oat cookies

Επειδή και όλοι έχουμε δικαίωμα στο γλυκό χωρίς να χρειάζεται να ανησυχούμε για το σάκχαρό μας, φτιάξαμε την απόλυτη συνταγή με μαλακά μπισκότα χωρίς ζάχαρη!

Χοιρινή τηγανιά με σως ροδιού – Pan fried pork with pomegranate sauce

Αντί να φας για άλλη μια φορά χοιρινή τηγανιά με λεμονάκι δοκίμασε να φτιάξεις αυτή τη συνταγή! Η σως ροδιού θα απογειώσει το παραδοσιακό αυτό πιάτο και θα σου δώσει μια ιδιαίτερη γλύκα! Μην παραλείψεις να συνοδέψεις το πιάτο σου μαζί με κάποιο τρόφιμο αμυλούχο (π.χ. ρύζι, πλιγούρι, κινόα, πατάτες) για να φτιάξεις την μαγική Τριάδα!

Brownies με μαρμελάδα ροδιού – Brownies with pomegranate marmalade

Όχι δεν ονειρεύεσαι…είναι brownies με χυμό από ρόδι

Και ΝΑΙ είναι μοναδικά σε γεύση! Η γλύκα που προσδίδει ο χυμός του ροδιού σε συνδυασμό με την σοκολατένια βάση τους είναι σίγουρο ότι θα ικανοποιήσει κάθε απαιτητικό ουρανίσκο.

Κορμός σοκολάτας – Chocolate salami

Αν σου έλεγα τη φράση;
Καλοκαίρι στο χωριό.
Ποιος θα ήταν το πρώτο γλυκό που θα σου ερχόταν στο μυαλό;

Εμείς πάντως περιμέναμε πώς και πώς να τελειώσει το γεύμα, για να φέρει κάποιος τον παγωμένο και σοκολατένιο κορμό.

Πολύχρωμη Οσπριοσαλάτα – Colorfull Legumes Salad

ως μπορείς να φας τις φακές, τα φασόλια ή και τα ρεβίθια σου με διαφορετικό τρόπο πέραν του γνωστού!
Σε μία δροσερή σαλάτα με αγγουράκι, ντομάτα, πιπεριά και λίγα μυρωδικά, το μέχρι τώρα βαρετό πιάτο με όσπρια μεταμορφώνεται στην απόλυτη καλοκαιρινή πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων.