Υλικά για 12 μερίδες: – 1 κούπα βιολογικό ταχίνι ολικής αλεσης – 1/2 κούπα βιολογικό φυστικοβούτυρο – 1/2 κούπα βιολογικοί ηλιόσποροι – 1/2 κούπα βιολογικά φουντούκια χοντροκομμένα – 3 κουταλιά της σούπας βρώμη – 2 κουταλιά της σούπας μέλι – 3 κουταλιά της σούπας βιολογική αποξηραμένη αρώνια( ή μαύρη σταφίδα) – 4 κουταλιά της σούπας σιρόπι ρόδι-σταφύλι, χωρίς ζάχαρη "ΩΔΗ ΣΤΟ ΡΟΔΙ"
Βήμα 1ο: Σε ένα μεγάλο μπολ αναμιγνύεις το ταχίνι με το φυστικοβούτυρο. Στη συνέχεια προσθέτεις και τα υπόλοιπα συστατικά και ανακατεύεις με ένα κουτάλι μέχρι να δημιουργηθεί ένα κολλώδες μείγμα.
Βήμα 2ο: Τοποθετείς το μείγμα πάνω σε λαδόκολλα, του δίνεις ορθογώνιο σχήμα με την βοήθεια μιας σπάτουλας και το βάζεις για 2 ώρες στο ψυγείο.
Βήμα 3ο: Κατόπιν, το ψήνεις για 10 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 190C. Το αφήνεις να κρυώσει και το κόβεις σε μπάρες.