Υλικά για 1 μερίδα: – ½ μπανάνα – ½ μήλο – 1 χούφτα παγωμένα berries – 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι – 1 κουταλάκι του γλυκού ταχίνι – 15 γρ κουβερτούρα – 1 κουταλιά της σούπας βρώμη
Απλά αναμιγνύεις όλα τα υλικά μεταξύ τους στο μπλέντερ ή στο μίξερ και είσαι πανέτοιμος!